Mỗi chia sẻ đều được trân trọng và hồi đáp bằng sự thấu hiểu 💙
Pháp Danh 5583
ID #20 Hôm nay • 12:55
Chia sẻ nổi bật
Tối qua mình đã định không nghĩ nữa, nhưng càng cố quên thì hình ảnh người ấy lại càng hiện rõ. Mình và người ấy chia tay chưa lâu. Lúc nói lời dừng lại, cả hai đều tỏ ra bình t...Tối qua mình đã định không nghĩ nữa, nhưng càng cố quên thì hình ảnh người ấy lại càng hiện rõ. Mình và người ấy chia tay chưa lâu. Lúc nói lời dừng lại, cả hai đều tỏ ra bình tĩnh, giống như chỉ cần chấp nhận là mọi thứ sẽ qua. Nhưng sau đó mình mới hiểu, chia tay không đau nhất ở khoảnh khắc nói lời cuối, mà đau ở những ngày sau đó, khi mình phải sống tiếp trong những thói quen đã từng có người ấy. Sáng mở mắt ra không còn tin nhắn quen thuộc. Đi làm thấy một quán nước cũ cũng nhớ. Nghe một bài hát từng nghe chung cũng thấy lòng chùng xuống. Có những đoạn chat mình đã xóa, ảnh cũng xóa, nhưng cảm giác thì chưa xóa được. Mình nhớ cả những điều nhỏ nhặt: cách người ấy hỏi mình đã ăn chưa, cách người ấy im lặng mỗi khi giận, cách từng hứa rằng dù có mệt cũng sẽ không bỏ nhau. Mình biết tình cảm không thể giữ bằng một phía. Mình cũng biết nếu quay lại mà vẫn làm nhau đau thì chỉ kéo dài thêm mệt mỏi. Nhưng biết vậy không có nghĩa là lòng hết thương ngay được. Có lúc mình tự trách, giá như ngày đó mình bớt nóng, giá như mình lắng nghe nhiều hơn, giá như mình không nói những câu làm cả hai tổn thương. Rồi lại có lúc mình thấy tủi thân, vì sao mình còn mắc kẹt trong ký ức mà người ta có vẻ đã ổn hơn rồi. Mình đang tập không vào xem trang cá nhân của họ nữa. Tập không hỏi bạn bè về họ. Tập đi qua những nơi cũ mà không đứng lại quá lâu. Nhưng hôm nay mình yếu lòng thật sự. Mình không cần ai bảo phải quên nhanh, cũng không cần ai nói người cũ không xứng đáng. Mình chỉ muốn được nghe rằng đau như thế này là bình thường, rằng rồi sẽ có một ngày mình nhớ lại mà không còn nghẹn, và rằng hiện tại chỉ cần mình không làm đau mình thêm nữa là đủ.
Bài này đang nhận được nhiều tim và bình luận nhất trong 24 giờ nổi bật. Nếu admin tháo ghim, bài top tiếp theo sẽ tự động được đưa lên.
Đau như vậy là bình thường bạn ạ. Không ai thật lòng thương một người rồi có thể quên ngay được. Cứ cho lòng mình thời gian.Đau như vậy là bình thường bạn ạ. Không ai thật lòng thương một người rồi có thể quên ngay được. Cứ cho lòng mình thời gian.
Trả lời
Pháp Danh 319010/06/2026 13:43
TVẨn danh
Đọc đoạn thói quen cũ mà thấy nghẹn. Bạn không yếu đâu, chỉ là tình cảm đó từng rất thật nên nó cần thời gian để lắng xuống.Đọc đoạn thói quen cũ mà thấy nghẹn. Bạn không yếu đâu, chỉ là tình cảm đó từng rất thật nên nó cần thời gian để lắng xuống.
Trả lời
Người qua đường10/06/2026 14:07
Khách
Đừng vào xem trang cá nhân họ nữa nếu mỗi lần xem lại đau thêm. Hôm nay giữ mình bình yên trước đã.Đừng vào xem trang cá nhân họ nữa nếu mỗi lần xem lại đau thêm. Hôm nay giữ mình bình yên trước đã.
Trả lời
Pháp Danh 210210/06/2026 14:30
TVẨn danh
Có những mối quan hệ kết thúc nhưng bài học còn ở lại. Mong bạn đi qua đoạn này bằng sự dịu dàng với chính mình.Có những mối quan hệ kết thúc nhưng bài học còn ở lại. Mong bạn đi qua đoạn này bằng sự dịu dàng với chính mình.
Trả lời
Dưới ánh trăng10/06/2026 15:05
Khách
Không cần mạnh mẽ ngay đâu. Hôm nay chỉ cần không làm đau mình thêm là đã tốt rồi.Không cần mạnh mẽ ngay đâu. Hôm nay chỉ cần không làm đau mình thêm là đã tốt rồi.
Trả lời
Những chia sẻ khác
1/2
Một người ghé qua
ID #4Tiền bạc•10/06/2026 00:39
Khách
Áp lực tiền bạc khiến mình dễ cáu gắt hơn trước. Có lẽ hôm nay mình sẽ thử viết ra từng khoản một để đỡ rối trong đầu.Áp lực tiền bạc khiến mình dễ cáu gắt hơn trước. Có lẽ hôm nay mình sẽ thử viết ra từng khoản một để đỡ rối trong đầu.
Mình từng như vậy. Khi ghi ra giấy từng việc nhỏ cần xử lý, cảm giác bớt ngợp hơn thật.Mình từng như vậy. Khi ghi ra giấy từng việc nhỏ cần xử lý, cảm giác bớt ngợp hơn thật.
Trả lời
Một người ghé qua10/06/2026 00:52
Khách
Chúc bạn sớm nhẹ lòng. Đừng tự trách mình quá, ai cũng có lúc bị cuộc sống dồn lại.Chúc bạn sớm nhẹ lòng. Đừng tự trách mình quá, ai cũng có lúc bị cuộc sống dồn lại.
Trả lời
Đặng Thị Hiền10/06/2026 10:26
TV
Đừng để tiền bạc trở thành gánh nặng. Sẽ có lúc bạn nhận ra, tiền không còn là thứ quan trọng nhấtĐừng để tiền bạc trở thành gánh nặng. Sẽ có lúc bạn nhận ra, tiền không còn là thứ quan trọng nhất
Trả lời
Một người ghé qua
ID #21Tiền bạc•09/06/2026 17:55
Khách
Mấy hôm nay cứ mở mắt ra là nghĩ tới tiền. Khoản này chưa xong thì khoản khác lại tới. Mình vẫn biết phải bình tĩnh, nhưng đôi lúc cảm giác như càng cố càng bí. Viết ra đây để...Mấy hôm nay cứ mở mắt ra là nghĩ tới tiền. Khoản này chưa xong thì khoản khác lại tới. Mình vẫn biết phải bình tĩnh, nhưng đôi lúc cảm giác như càng cố càng bí. Viết ra đây để ít nhất đầu mình đỡ phải giữ hết mọi thứ một mình.
Bạn thử ghi hết khoản cần lo ra giấy trước đã. Nhìn rõ từng khoản sẽ đỡ sợ hơn là để nó quay trong đầu.Bạn thử ghi hết khoản cần lo ra giấy trước đã. Nhìn rõ từng khoản sẽ đỡ sợ hơn là để nó quay trong đầu.
Trả lời
Pháp Danh 772109/06/2026 19:28
TVẨn danh
Mình hiểu cảm giác này. Cứ xử lý từng khoản nhỏ, đừng ép mình nghĩ hết một lúc.Mình hiểu cảm giác này. Cứ xử lý từng khoản nhỏ, đừng ép mình nghĩ hết một lúc.
Trả lời
Pháp Danh 9086
ID #22Công việc•08/06/2026 18:55
TVẨn danh
Hôm nay đi làm thấy chán ngang. Không phải vì lười, mà vì cố mãi vẫn bị soi lỗi nhỏ. Mình biết ai đi làm cũng áp lực, nhưng đôi khi chỉ cần một câu nói nặng là cả ng...Hôm nay đi làm thấy chán ngang. Không phải vì lười, mà vì cố mãi vẫn bị soi lỗi nhỏ. Mình biết ai đi làm cũng áp lực, nhưng đôi khi chỉ cần một câu nói nặng là cả ngày tụt mood luôn.
Đi làm mà bị bắt lỗi nhỏ liên tục dễ nản lắm. Qua được hôm nay cũng là cố gắng rồi.Đi làm mà bị bắt lỗi nhỏ liên tục dễ nản lắm. Qua được hôm nay cũng là cố gắng rồi.
Trả lời
Pháp Danh 247108/06/2026 21:03
TVẨn danh
Mai tỉnh hơn mình tính tiếp, đừng tự trách mình nhiều quá nhé.Mai tỉnh hơn mình tính tiếp, đừng tự trách mình nhiều quá nhé.
Trả lời
Người bên hiên nhỏ
ID #23Gia đình•07/06/2026 18:55
Khách
Có hôm mình chỉ muốn về nhà thật yên, nhưng vừa bước vào đã nghe đủ chuyện phải lo. Mình thương gia đình, nhưng đôi lúc cũng muốn được nghỉ một chút mà không bị trách là vô tâm....Có hôm mình chỉ muốn về nhà thật yên, nhưng vừa bước vào đã nghe đủ chuyện phải lo. Mình thương gia đình, nhưng đôi lúc cũng muốn được nghỉ một chút mà không bị trách là vô tâm.
Thương gia đình không có nghĩa là lúc nào mình cũng phải chịu hết. Bạn cũng cần một khoảng nghỉ cho riêng mình.Thương gia đình không có nghĩa là lúc nào mình cũng phải chịu hết. Bạn cũng cần một khoảng nghỉ cho riêng mình.
Trả lời
Pháp Danh 7206
ID #24Sức khỏe tinh thần•06/06/2026 18:55
TVẨn danh
Mình không hẳn là buồn quá, chỉ là thấy trống rỗng. Làm gì cũng không tập trung, nói chuyện với ai cũng cười cho qua. Có ai từng bị kiểu này chưa?...Mình không hẳn là buồn quá, chỉ là thấy trống rỗng. Làm gì cũng không tập trung, nói chuyện với ai cũng cười cho qua. Có ai từng bị kiểu này chưa?
Mình từng vậy. Có khi không phải yếu đuối, chỉ là đầu và tim đều cần được nghỉ một chút.Mình từng vậy. Có khi không phải yếu đuối, chỉ là đầu và tim đều cần được nghỉ một chút.
Đau như vậy là bình thường bạn ạ. Không ai thật lòng thương một người rồi có thể quên ngay được. Cứ cho lòng mình thời gian. Đau như vậy là bình thường bạn ạ. Không ai thật lòng thương một người rồi có thể quên ngay được. Cứ cho lòng mình thời gian.
Đọc đoạn thói quen cũ mà thấy nghẹn. Bạn không yếu đâu, chỉ là tình cảm đó từng rất thật nên nó cần thời gian để lắng xuống. Đọc đoạn thói quen cũ mà thấy nghẹn. Bạn không yếu đâu, chỉ là tình cảm đó từng rất thật nên nó cần thời gian để lắng xuống.
Đừng vào xem trang cá nhân họ nữa nếu mỗi lần xem lại đau thêm. Hôm nay giữ mình bình yên trước đã. Đừng vào xem trang cá nhân họ nữa nếu mỗi lần xem lại đau thêm. Hôm nay giữ mình bình yên trước đã.
Có những mối quan hệ kết thúc nhưng bài học còn ở lại. Mong bạn đi qua đoạn này bằng sự dịu dàng với chính mình. Có những mối quan hệ kết thúc nhưng bài học còn ở lại. Mong bạn đi qua đoạn này bằng sự dịu dàng với chính mình.
Không cần mạnh mẽ ngay đâu. Hôm nay chỉ cần không làm đau mình thêm là đã tốt rồi. Không cần mạnh mẽ ngay đâu. Hôm nay chỉ cần không làm đau mình thêm là đã tốt rồi.